¿Sabes para qué sirven los suplementos dietarios?
Posted by : simbolo | On : febrero 21, 2023
Los suplementos dietarios son una manera efectiva de complementar nuestra dieta día a día, por esto, en Biocelfit queremos contarte un poco sobre para qué sirven los suplementos dietarios y todos los beneficios que tienen en nuestro organismo.
Los suplementos dietarios naturales tienen el objetivo de complementar nuestra alimentación a la vez que aportan a nuestro organismo nutrientes que quizá no nos están aportando los alimentos convencionales que consumimos en nuestras comidas diarias, sin embargo, debemos tener en cuenta que estos suplementos no reemplazan una dieta equilibrada.

¿Para qué sirven los suplementos dietarios?
- Mejorar la nutrición: Los suplementos dietarios naturales contribuyen a mantener una nutrición equilibrada al complementar dietas insuficientes en nutrientes esenciales. Este es uno de los puntos más importantes sobre para qué sirven los suplementos dietarios.
- Fortalecen el sistema inmunológico: La vitamina C y los minerales como el Zinc permiten mejorar la salud y calidad del sistema inmunológico.
- Fuente de energía y resistencia: Este producto ayuda a mejorar la producción de energía de nuestro cuerpo.
- Ayudan a mejorar el estrés y la ansiedad: Este producto no es una solución única y absoluta a estos padecimientos, sin embargo, sus componentes permiten ayudar a mejorar y regular los síntomas del estrés y la ansiedad
- Contribuyen a mejorar el estado físico: Al contener nutrientes, minerales y vitaminas, aportan a nuestro organismo energía, por lo cual se puede mejorar el estado físico en nuestras actividades diarias.

Es importante destacar que los suplementos dietarios no son un medicamento, por lo cual no pueden aliviar dolores ni curar enfermedades, también, deben ser usados con responsabilidad e idealmente guiados por un nutricionista o médico para su consumo efectivo.
Manténgase fuera del alcance de los niños. No consumir en estado de embarazo y lactancia. Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento y no suple una alimentación equilibrada.
¿Por qué nos debemos suplementar?
Todos los alimentos nacidos de la tierra son los que nos aportan los nutrientes necesarios para que el organismo funcione correctamente. Sin embargo, debes saber que los elementos o nutrientes de menor peso atómico se encuentran en la parte superficial de la tierra y los elementos o nutrientes de mayor peso atómico se encuentran en la parte más profunda. Esto es importante, porque las raíces de las plantas a veces no alcanzan a absorber los nutrientes que se encuentran en la parte más profunda y por eso estos vegetales llegan a nuestras mesas con un déficit nutricional que nosotros debemos suplementar. De ahí la importancia de saber para qué sirven los suplementos dietarios.
Suplementos con Zinc
El zinc es un nutriente esencial para lograr un óptimo funcionamiento del organismo y un buen estado de salud. Acá te contamos los beneficios por los cuales debes incluirlo dentro de tu dieta:
- Optimiza los niveles de energía
- Disminuye los problemas derivados del paso del tiempo y el desgaste de nuestros órganos, músculos y huesos.
- Ayuda a controlar el crecimiento, la cicatrización de heridas, el mantenimiento de la piel, el pelo, las uñas y de las membranas mucosas.
- Favorece la formación de nuevas proteínas, particularmente la del colágeno.
- Aumenta la inmunidad natural contra infecciones bacterianas.

Ahora que conoces las propiedades del zinc, también sabes para qué sirven los suplementos dietarios que incluyen este elemento dentro de sus ingredientes activos; como lo tiene Biocelfit.
¿Cuánto tarda un suplemento dietario en hacer efecto?
Dependerá de la presentación del suplemento, ya que los que vienen en forma líquida son absorbidos con mayor facilidad y en menor tiempo por el organismo a diferencia de las otras presentaciones. En general, el organismo puede tardar hasta 2 semanas en habituarse al suplemento para que empieces a ver los efectos; pero esto puede variar dependiendo de la actividad metabólica que tenga cada persona.
3 Mitos sobre para qué sirven los suplementos dietarios
Mucho se habla sobre los suplementos dietarios naturales, por eso te queremos contar 3 mitos que debes dejar de creer.
Mito 1: Reemplazan 1 comida
En absoluto puedes dejar de consumir alguna de las 3 comidas diarias por un suplemento dietario. Por el contrario, estos complementan tu comida para lograr un balance nutricional.
Mito 2: Únicamente los deben consumir las personas que realizan ejercicio físico
Cualquier persona que desee mejorar su nutrición puede suplementarse, debes elegir el que mejor se adapte a tus necesidades.
Mito 3: Son perjudiciales para la salud
Los excesos son malos, por eso, si lo consumes conforme a como te lo sugiere el producto en ningún momento representará un riesgo para tu salud.
Ahora que ya conoces para qué sirven los suplementos dietarios, te presentamos Biocelfit; el complemento ideal para lograr una dieta equilibrada.
Biocelfit: Mejora tu nutrición y alimentación con nuestros suplementos dietarios

El suplemento dietario Biocelfit es fuente de vitaminas E y C, además, contiene mineral Zinc y sumidades aéreas de alfalfa.
Biocelfit contribuye a mejorar el funcionamiento de tu organismo, aportando nutrientes faltantes en tu dieta diaria. Contamos con todos los estándares de calidad para ofrecer un producto efectivo.