¿Cuál es la diferencia entre suplemento dietario y dietético?
| On : noviembre 19, 2024
Cuando hablamos de alimentación, es común confundir términos que parecen similares pero tienen significados muy distintos. Un ejemplo claro es la confusión entre suplemento dietario y dietético. Aunque ambos conceptos están relacionados con la dieta, su aplicación y significado son completamente diferentes. En este artículo, te explicaremos de manera clara y detallada cuál es la diferencia entre dietario y dietético, para que puedas entender mejor cómo y cuándo usar cada uno.
¿Qué es un suplemento dietético?
El término «dietético» hace referencia a todo lo relacionado con la dieta y la nutrición en términos de cantidad de alimentos. Cuando algo es dietético, significa que está pensado para proporcionar una alimentación equilibrada, ajustada a las necesidades nutricionales de una persona pero evitando que suba de peso y pueda adelgazar con mayor facilidad. Los productos dietéticos suelen estar formulados para controlar aspectos de la salud, como el peso o los niveles de colesterol.
¿Qué es un suplemento dietario?
Cuando hablamos de dietario nos referimos a esos productos formulados especialmente para complementar la incorporación de nutrientes en la dieta de personas sanas. Son útiles cuando la dieta regular no satisface las necesidades nutricionales básicas o cuando dichas necesidades son mayores de lo habitual, como en situaciones de actividad física intensa o condiciones especiales de salud. Los suplementos dietarios, como Biocelfit, ayudan a suplir estas carencias al proporcionar un aporte adicional de nutrientes, asegurando el bienestar y el funcionamiento óptimo del organismo.
Dato curioso: En términos más científicos este término también se refiere al libro en que se anotan los ingresos y gastos diarios de alimentos en una casa.
También te puede interesar: Mitos y verdades sobre los suplementos vitamínicos
Diferencias entre Suplemento dietético y dietario
La diferencia entre Suplemento dietario y dietético se encuentra en su propósito y aplicación. El término dietético se refiere a todo lo relacionado con la dieta, enfocado en alimentos o productos diseñados para cumplir con requisitos nutricionales específicos, como alimentos para controlar el peso, o la ingesta excesiva de calorías.
Por otro lado, un dietario no solo es un registro de la alimentación diaria, sino también es ideal para quienes buscan mejorar sus hábitos alimenticios, seguir un plan nutricional o alcanzar metas de salud específicas. En el contexto de suplementos dietarios, el término también se refiere a productos que complementan la ingesta de nutrientes cuando la dieta diaria no satisface las necesidades nutricionales básicas o se requieren mayores aportes debido a circunstancias especiales.
Aquí es donde Biocelfit juega un papel importante. Nuestro suplemento dietario es una excelente fuente de vitaminas C y E, además de Zinc, que ayudan a mantener tu sistema inmune fuerte y saludable. También contiene Alfalfa, conocidas por sus múltiples beneficios para la salud.
Con Biocelfit, estarás agregando a tu alimentación nutrientes extras para estar más saludable, especialmente si no puedes obtenerlos únicamente a través de los alimentos que consumes a diario.